カラダとココロの
セルフケア
1DAYオンライン
きれいのためのセルフケア
アロマヒーリング ひかりサロン
カラダとココロのセルフケア
きれいのためのセルフケア
1DAYオンラインセミナー
きれいになりたい、美しく素敵でいたい
気持ちよく、幸せでありたい
毎日笑顔で過ごしたい
毎日の生活の中で疲れてしまっても
そんな頑張った自分を好きでいられるように
外側のお手入れだけではなく
内側、心も含めて自分のケアをしてあげられるような
セルフケアの方法を一緒に行うオンラインセミナーです。
優しく大切にしてあげることや
気分を高めてくれるようなこと
幸せや気持ちよさを感じること
どんな自分でいたいですか？
どんな気分になりたいですか？
身体やお肌をケアして自分を愛でてあげると
大切にされて喜ぶ、ご機嫌な自分と出会えます。
自分自身に語りかけ、聴いてあげながら
身体に触れ、心を癒して
自分を愛して
自分らしい「きれい」を見つけていきませんか。
このオンラインセミナーは、月に２〜4回を目安に開催の予定です。
セミナーテーマ＆スケジュールは随時更新していきます。
セルフケア、セルフラブについて、身体と心のこと、占星術やスピリチュアルな世界のことなど、さまざまなテーマのお話をしていく予定です。
まったく初めて触れるテーマや内容、興味はあるけれど学んでみる前に少し知りたい、そんな気持ちも満たして、毎日をご機嫌な自分でいられる潤いをセルフケアから
取り入れてみませんか。
共通するのは自分を知って愛すること。
もっと軽やかに気持ちよく、自分を磨いてあげましょう。
1DAYオンラインセミナー
テーマ＆スケジュール
11月30日（水） 20:00~21:00
寒さに負けない！冷えとむくみのケア
寒くなるにつれて気になるのが身体の冷え。手足先のみならず全身が冷えやすい方も多いと思います。
冷え、そしてむくみの仕組みとどんなケアが効果的なのかをお伝えし、むくみ改善のマッサージをレクチャーします。
・冷え・むくみとは
・対策方法
・むくみケアマッサージ他、
12月7日（水） 20:00~21:00
冬でも透明感と潤い美しさを！フェイスマッサージ
12月は忙しなく乾燥もしてきてお肌のお手入れもいつも以上に気になるとき。人に会う機会も増えるのでお肌も調子良く、そして素敵な笑顔でいたい季節です。疲れや眼精疲労からくる表情の強張りやくすみ、クマが気になるときにも、血液やリンパの流れを整えるフェイスマッサージで明るく潤うお肌を目指します。
このフェイスマッサージの回は、顔〜首のリンパの流れを良くして明るく透明感のある潤うお肌と、柔らかい表情になるためのマッサージレクチャーです。
・リンパとは
・お顔から首のリンパの流れ
・フェイスマッサージレクチャー
12月14日（水） 20:00~21:00
美しい手元を目指す！スペシャルハンドケア
冬になると気になってくる手・指先の乾燥。そして、普段何気なく使っている手は、思っている以上にたくさん働いて疲れてもいます。いつも視界に入っているはずなのに疎かにしがちな大切な手。このセミナーでは、手の疲れポイントやお肌のケア方法をお伝えし、指先から肘までのマッサージのレクチャーを行います。
・手の疲れポイント
・お肌のケア方法
・スペシャルハンドマッサージ、他
開催場所
オンライン開催
＊zoomアプリを使用したオンラインでの開催となります。
参加費
各回 3300円（税込）
・お支払いは銀行振込、またはクレジットカード払いとなります。
受講の際に確認していただくこと
・オンライン開催のため、zoomアプリを使用しますので、zoomを使用できるPCやタブレットのご用意、また静かで安心して繋がれる環境をご準備ください。
ご使用初めての方や使い方のわからない方は、お気軽にご相談ください。
・セミナー中にマッサージやヒーリングのレクチャーがありますが、一緒に行いたい方はそのご準備をお願いします。準備についてはお申し込み後のご案内メールにてお知らせします。
セミナー中はご覧いただくだけでも受講後１週間はアーカイブを視聴できますので、後日録画を見ながら実践していただけます。
・セミナー中は講師の話とレクチャーがメインとなります。夜時間の開催となるためビデオオフでのご参加も可能です。
お問い合わせ先
詳細や講座内容についてのご質問はお気軽にお問い合わせください。メールやその他オンラインでご対応させていただきます。
下記のページにあるお問い合わせフォームからお願いいたします。
https://www.hikarisalon.com/a-c-c-e-s-s
講師
森藤 美奈子
セラピスト
アロマヒーリング ひかりサロンオーナー
心の中にあるものや痛みや傷もその全てを受け入れているわたしという器である身体を通して「自分を愛する」ためのヒーリングセッションを実践。
自分を愛せないという傷ついたあり方から、セラピストという職を通して自身と向き合い、自分を癒し愛すること、癒しあい与え合う関係性を学び経験していく。
心と身体、ホロスコープを含めたクライエントの全体性、あり方に寄り添い、自分自身を癒し本来の光を取り戻すサポートを続けている。
スイスオーガニックブランドヴェレダサロンにセラピスト・店長として9年間勤務、セラピストとしての知識とともにシュタイナー思想やバイオダイナミック農法についても学びを深める。その後2016年にひかりサロンを開業、レンタルスペースを借りての営業から、2020年2月東京・清澄白河にサロンを構え、個人セッションとともに占星術講座を開始し好評をいただいている。
AJJアロマセラピーインストラクター
日本神経言語心理家族療法協会公認家族心理カウンセラー
関口シュン先生の心理占星術講座修了
お申し込み
下記のお申込みフォームより必要事項を明記の上、お申込みください。
ひかりサロンよりお申し込みの完了メールをお送りしますので、携帯電話のメールアドレスからお申込みされる場合は、info@hikarisalon.comからのメールを受信できるように設定をお願いいたします。
代金のお支払いは事前の銀行振込またはクレジットカード決済をお願いしております。
銀行振込の方は自動返信メールに記載の所定の口座へ、クレジットカード払いの方はお申込み後に決済URLをメールにてお送りいたします。銀行振込の場合は振込手数料をご負担いただいております。
お支払いを確認できましたら、当日のzoomオンライン入室のURLをメールアドレスへお送りします。
zoomアプリの使用方法について、ご不明な点がございましたらお気軽にお問合せください。
〈キャンセルポリシー〉
基本的にキャンセルはお受けしておりませんが、止むを得ない場合下記の通りキャンセル料を頂戴いたします。
お申し込み〜開催14日前 講座代金の20%
13日前〜3日前 講座代金の50％
2日前〜開催当日 講座代金の100％